SPIRITUELL BLOGG

Spirituell blogg

Nytten av å meditere før sengetid!

Meditasjon før sengetid tilbyr en effektiv tilnærming for de som sliter med søvnproblemer eller føler seg uopplagt om morgenen. Utforsk fordelene og hvordan det gjøres riktig her. Meditasjon før sengetid...

Nytten av å meditere før sengetid!

Meditasjon før sengetid tilbyr en effektiv tilnærming for de som sliter med søvnproblemer eller føler seg uopplagt om morgenen. Utforsk fordelene og hvordan det gjøres riktig her. Meditasjon før sengetid...

Orakelkort - Healer Susanne

Orakelkort

Enten du er nysgjerrig på den spirituelle verdenen eller leter etter en ny måte å utforske din indre visdom på, kan orakelkort tilby en forfriskende og enklere tilnærming enn deres...

Orakelkort

Enten du er nysgjerrig på den spirituelle verdenen eller leter etter en ny måte å utforske din indre visdom på, kan orakelkort tilby en forfriskende og enklere tilnærming enn deres...

Hvor lenge bør man meditere? - Healer Susanne

Hvor lenge bør man meditere?

Lengden på meditasjonsøkten kan variere avhengig av personlige preferanser, erfaring og tilgjengelig tid. Her er noen generelle retningslinjer: Nybegynnere: For nybegynnere kan det være lurt å starte med korte meditasjonsøkter...

Hvor lenge bør man meditere?

Lengden på meditasjonsøkten kan variere avhengig av personlige preferanser, erfaring og tilgjengelig tid. Her er noen generelle retningslinjer: Nybegynnere: For nybegynnere kan det være lurt å starte med korte meditasjonsøkter...

Hva skjer med kroppen når man mediterer? - Healer Susanne

Hva skjer med kroppen når man mediterer?

Når man mediterer, opplever kroppen en rekke fysiologiske og nevrologiske endringer som bidrar til å fremme avslapning, redusere stress og forbedre generell velvære. Her er noen av de viktigste tingene...

Hva skjer med kroppen når man mediterer?

Når man mediterer, opplever kroppen en rekke fysiologiske og nevrologiske endringer som bidrar til å fremme avslapning, redusere stress og forbedre generell velvære. Her er noen av de viktigste tingene...

Brukermanual for Nybegynnere i Meditasjon - Healer Susanne

Brukermanual for Nybegynnere i Meditasjon

Å begynne med meditasjon kan virke utfordrende og overveldende for nybegynnere, men med riktig tilnærming og praksis kan det bli en berikende del av din daglige rutine. Denne brukermanualen vil...

Brukermanual for Nybegynnere i Meditasjon

Å begynne med meditasjon kan virke utfordrende og overveldende for nybegynnere, men med riktig tilnærming og praksis kan det bli en berikende del av din daglige rutine. Denne brukermanualen vil...

Hvordan heale seg selv? - Healer Susanne

Hvordan heale seg selv?

Å heale seg selv er en reise som starter med det å kunne holde et løfte til deg selv: et løfte om å være din egen beste venn, din egen...

Hvordan heale seg selv?

Å heale seg selv er en reise som starter med det å kunne holde et løfte til deg selv: et løfte om å være din egen beste venn, din egen...